מתי הכי חשוב לצחצח?

מתי חשוב לצחצח שיניים?

להקפיד לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום: בבוקר לאחר האוכל ובערב לפני השינה. על פי השיטה המסורתית, יש לנקות את השטחים החיצוניים והפנימיים של השיניים כאשר המברשת מוחזקת בזווית של 45 מעלות לחניכיים, ומביאה ליצירת מגע בין מהמברשת לגבול שבין החניכיים לשן.