איך מזהים סטרס?

סימני סטרס והשפעותיו על הגוף והנפש

1. הזעה מוגברת
2. כאב בגב או לחץ באזור החזה
3. תסמונת המעי הרגיז (IBS)
4. התכווצות שרירים
5. התעלפויות
6. כאבי ראש
7. עוויות עצבניות בלתי רצוניות
8. תחושת דקירות באזורים שונים בגוף