איך לשלב שאיבה עם הנקה?

שילוב שאיבה והנקה

כדי לשפר את אפקטיביות השאיבה ולקרב אותה לחוויית ההנקה, שבה התינוק יוצר קשר עם השד וגורם לשחרור החלב, יש לעודד את שחרורו בתחילת תהליך השאיבה. זאת ניתן להשיג באמצעות עיסוי של השדיים בתנועות מעגליות קטנות סביב ההילה. בנוסף, ניעור השד או חימום שלו לפני השאיבה יכולים לשפר את זרימת הדם ולהגביר את הסיכוי לשחרור מהיר של אוקסיטוצין, ההורמון שאחראי על שחרור החלב מהשד.