איך להגביר כמות חלב?

כיצד להגביר את כמות החלב?

אחת מהשיטות היעילות ביותר להעלות את רמת אספקת החלב היא להניק את תינוקך באופן תדיר ולהתאים את זה לצרכיו. כלומר, יש להציע לו הנקה בכל פעם שהוא מפגין סימני רעב. הנקה בתדירות גבוהה מעודדת את ייצור הפרולקטין, ההורמון שאחראי על ייצור החלב, וזהו סימן לגוף שלך להתחיל להגדיל את הכמות. אם הוא רוצה להישאר צמוד ולהניק, תני לו את ההזדמנות.