למה שמיר בריא?

תועלות בריאותיות של שמיר

שמיר שימש באופן מסורתי ככלי לסיוע בתהליכי העיכול. הוא יכול להקל על תסמינים כמו נפיחות, גזים ובעיות עיכול אחרות, בין אם צורכים אותו טרי ובין אם מבשלים אותו. השמנים האתריים השוכנים בשמיר יכולים לעודד את הפרשת אנזימי העיכול, ובכך לתמוך בעיכול תקין.