למה אסור לשתות הרבה מים?
הסכנות בשתייה מרובה של מים
שתייה בלתי מבוקרת של מים עלולה להוביל לתופעה המוכרת כהרעלת מים. במצב זה, עודף המים מדלל את רמות יוני הנתרן בנוזלי הגוף, כגון בדם, דבר שמוביל למחסור בנתרן, المعروف גם בשם היפונתרמיה. תסמינים של היפונתרמיה קלה עשויים לכלול בחילות והקאות. במקרים חמורים יותר, התופעה עלולה להחמיר ולהוביל לכאבי ראש, לישנוניות ואף לפרכוסים ובצקת במוח.