למה אני לא מפסיק לגהק?

גורמים אפשריים לגיהוק

גיהוק נגרם בדרך כלל כתוצאה מבליעת אוויר בכמויות מוגזמות. מצב זה עלול להתרחש בעקבות אכילה או שתייה מהירה מדי, דיבור תוך כדי אכילה, לעיסת מסטיק או מציצה של סוכריות. בנוסף, צריכת משקאות מוגזים ועישון אף הם יכולים לתרום לכך. ישנם אנשים הנוטים לבלוע אוויר כאשר הם חווים מתח או עצבנות, גם כשאינם פוגשים במזון או שתייה, תוך כדי תופעה הידועה בשם 'אירופגיה'.