האם כדאי להתאפק?

השלכות של התפדשות בטווח הארוך

התאפקות עלולה להוביל למגוון בעיות בטווח הארוך, כמו קשיים בהתכווצות ובפריקה של השלפוחית. תופעות אלו עשויות ליצור שארית של שתן, שמזמנת התפתחות חיידקים ודלקות קטנות בדרכי השתן.

בנוסף, ההחלטה להימנע משתייה כדי לא להידרש להשתמש בשירותים, בין אם בשל חוסר זמינותם או חוסר זמן, עשויה לגרום להתייבשות, כאבי ראש והרגשה של דחיפות עם תכיפות מוגברת.