איך לרפא כאבי ברכיים?

תשובה מאושרת

כיצד ניתן לטפל בכאבי ברכיים?

במרבית המקרים, הכאבים נעלמים לאחר תקופה של מנוחה ממאמץ (שיכול להחמיר את הכאב) ולפני פעילויות שאינן גורמות לכאב. בנוסף, כדאי לשקול טיפולים מקומיים כמו:

חבישות
קירור או חימום מקומיים
פיזיותרפיה מותאמת
נטילת משככי כאבים או נוגדי דלקת