איך לצרוך זרעי שומר?

דרכי צריכת זרעי שומר

מומלץ להשתמש בכמויות הרגילות של כפית עד כפית וחצי בכוס מים רותחים, מספר פעמים במהלך היום. ניתן לשלב אותם עם צמחים נוספים כחלק מתערובת. עבור תכונות נוספות של זרעי השומר, כדאי להשתמש בטינק.