איך למנוע נסיגת חניכיים?

דרכי מניעת נסיגת חניכיים

כדי למנוע נסיגת חניכיים, חשוב לאמץ הרגלים בריאים לשמירה על בריאות הפה והשיניים מתחילת הדרך. זה כולל צחצוח נכון של השיניים, שימוש יומיומי בחוט דנטלי, הסרת אבנית מהשיניים באופן קבוע, וכן ביקורים סדירים אצל רופא השיניים לניקוי והדרכה מקצועית אצל שיננית.