איך להגביר חלב אם בשאיבה?

הגברת יעילות השאיבה

כדי לשפר את יעילות השאיבה ולחקות את תהליך ההנקה, שבו התינוק מפעיל לחץ על השד ומגביר את גירוי שחרור החלב, מומלץ לעודד את השחרור בתחילת השאיבה. ניתן לעשות זאת על ידי עיסוי השדיים בתנועות מעגליות קטנות סביב הילה השד. אם תבצעו ניעור קל של השד או תחממו אותו לפני השאיבה, זה עשוי לשפר את זרימת הדם ובסופו של דבר להעלות את הסיכוי לשחרור מהיר של אוקסיטוצין, ההורמון שאחראי על שחרור החלב.

שאיבת חלב אם - ליגת לה לצ